סינדרום ירושלים – פינת הפסיכולוג | חיוני – איך ניגשים לטיפול פסיכולוגי ציבורי בירושלים?

ירושלים היא עיר מיוחדת מאוד, בכמה דקות של נסיעה באוטובוס או הליכה במרכז העיר אני לעתים קרובות שומע קטעי שיחות בחמש שפות שונות, אבל לקסם הזה יש גם מחיר. מציאות ביטחונית טעונה, פיגועים, הפגנות וחסימות כבישים, מאבקים על המרחב הציבורי, מחירי נדל"ן גבוהים שבאים עם צפיפות ועוני בחלקים גדולים של העיר. כל אלו תורמים את חלקם למתח ולמצוקה נפשית שמצדיקים טיפול פסיכולוגי זמין ונגיש.

רוצים להישאר מעודכנים אחר כל הידיעות החמות בירושלים?

הורידו את אפליקציית "כל העיר" באנדרואיד

הורידו את אפליקציית "כל העיר" באייפון

קופות החולים מחויבות לספק טיפולים פסיכולוגיים בחינם לזקוקים להם, כפי שהן מספקות שירותי בריאות אחרים. אחד השיקולים המשמעותיים ביותר בהחלטה לפנות לטיפול ציבורי היא זמן ההמתנה. ניתן לבדוק מהם זמני ההמתנה לטיפול נפשי לפי אזור מגורים והשתייכות לקופת חולים באתר משרד הבריאות – לחצו כאן.

ישנם שיקולים נוספים מלבד המחיר שיש לקחת בחשבון כששוקלים לפנות לטיפול ציבורי. לטיפול במסגרת ציבורית יתרון משמעותי בכך שיש צוות של אנשי מקצוע מתחומי מומחיות שונים שיכולים להתייעץ ולגבות זה את זה. ישנו מגוון רחב של מצבים שעבורם זהו שיקול קריטי.

מנגד, גם לפנייה לטיפול פרטי יש יתרונות. קבלת טיפול פסיכולוגי בשירות הציבורי מותנית בקיומה של אבחנה פסיכיאטרית הנרשמת בתיק הרפואי. לרישום זה עשויות להיות השלכות על מגוון תחומים כגון: פרמיות של ביטוחים,  דיוני משמורת וכשירות הורית במקרים של גירושים, קבלה לתפקידים מסוימים בשירות המדינה ועוד. בפנייה לטיפול באופן פרטי זמן ההתחלה הוא מיידי ניתן לבחור בו את הפסיכולוג, את שעת הטיפול, המיקום ועוד. ההחלטה על סיום הטיפול נעשית במשותף על ידי המטופל והפסיכולוג, בעוד שבמערך הציבורי ישנם שיקולים מערכתיים נוספים שיכולים להכתיב סיום. בטיפול פרטי ניתן להגדיל את תדירות המפגשים בעת הצורך מפעם לפעמיים או מפעמיים לשלוש פעמים בשבוע.

השורה התחתונה היא שיש בירושלים אפשרויות חינמיות רבות לקבלת טיפול פסיכולוגי. אני מאמין שנגישות למידע היא השלב הראשון בנגישות לטיפול. השיקולים בעד ונגד יכולים לאפשר לכל אחד לקבל את ההחלטה הטובה ביותר עבורו. אם אתם זקוקים אל תהססו – פנו לעזרה מקצועית.

מרפאות ילדים המשרתות את מבוטחי כל הקופות:

מרפאות מבוגרים המשרתות את מבוטחי כל הקופות:

מרפאות ילדים המשרתות את מבוטחי כללית:

מרפאות מבוגרים המשרתות את מבוטחי כללית:

מרפאות ילדים המשרתות את מבוטחי לאומית:

מרפאות מבוגרים המשרתות את מבוטחי לאומית:

מרפאות ילדים המשרתות את מבוטחי מאוחדת:

מרפאות מבוגרים המשרתות את מבוטחי מאוחדת:

זמני ההמתנה לספק היחיד שקופת חולים מכבי עובדת איתו אינם זמינים באתר משרד הבריאות.

**הנתונים מעודכנים לינואר 2018, ישנן מרפאות המספקות טיפול פסיכולוגי בירושלים שאינן מופיעות בטבלאות משום שזמני ההמתנה עבורן לא מופיעות באתר משרד הבריאות. זמני ההמתנה מוצגים בשבועות. אינטייק היא פגישת הערכה ראשונית שאחריה מתקבלת החלטה לגבי סוג הטיפול. עמודת ההמתנה לטיפול פסיכולוגי פרטני מתייחסת למספר השבועות שימתין אדם אחרי שנערך לו אינטייק והוחלט להפנותו לטיפול פסיכולוגי.

רפאל יונתן לאוס (צילום: פרטי)

רפאל יונתן לאוס,

פסיכולוג קליני מומחה,

מטפל ביחידת היום "ברזיל" של קופ"ח כללית ובקליניקה פרטית בעין כרם,

דוקטורנט במחלקה לפסיכולוגיה של האוניברסיטה העברית,

מתגורר בירושלים.