סטודיו Carmit-Fit

מסלולי אימון בסטודיו Carmit-Fit : בסטודיו Carmit-Fit נבחר יחד איתך, בהתאם למטרותייך, את מסלול האימונים המתאים ביותר עבורך לצורך שמירה על הכושר, הגיזרה, אורח חיים בריא וירידה במשקל.

אימון אישי: אימון ל 1-3משתתפות, מותאם למטרות, העדפות, יכולות ומגבלות בהתאם לרמה ולצרכים האישיים, תוך שילוב שיטות אימון שונות ומגוון אביזרים באימון.

קבוצת ירידה במשקל: תכנית לירידה במשקל המשלבת פעילות גופנית ומפגשי העצמה קבוצתיים המעודדים התפתחות אישית, הגשמה, צמיחה ושמירה על אורח חיים בריא. במסגרת התכנית ניפגשים פעם בשבוע למפגש העצמה שבועי + 3 אימונים בקבוצה קטנה לבחירה בשעה שנוח לכל משתתפת.

אימונים בקבוצות קטנות: בקבוצה של עד 4 משתתפות, בימים ושעות קבועים בהתאם למערכת שעות הפעילות בסטודיו (הרשמה מראש עבור אימון):
•    פילאטיס
•    עיצוב הגוף, חיזוק ו- Core
•    התעמלות בונה עצם

 אימונים קבוצתיים יחודיים: אימונים המיועד לנשים שמחפשות אימונים יחודיים כגון:
•    TRX
•    ערסלים
•    אימון אינטרוולים- HIIT (אימון משולב)

 

מס' טלפון: 0504918898

 

 

 

 

כתובת
רחוב הרכבים 3, ירושלים
צור קשר עם סטודיו Carmit-Fit
🔔

עדכונים חמים מ"כל העיר"

מעוניינים לקבל עדכונים על הידיעות החמות ביותר בעיר?
עליכם ללחוץ על הכפתור אפשר או Allow וסיימתם.
הורידו את האפליקציה
לחוויה מהירה וטובה יותר
הורידו את האפליקציה
לחוויה מהירה וטובה יותר