לא פעם אנו סובלים מכאבים אשר אינם ברורים לנו או לרופאים שלנו. כאבי ראש, מיגרנות, כאבי גב, דלקות למיניהן או הצטננויות שמסרבות להיפרד. היום כבר ברור כי רפואה סינית בירושלים יכולה לעזור להקל על כאבים ולהימנע ממחלות.
הבית לבריאות האישה: קליניקה לרפואה סינית
בלב שכונת בית הכרם הפסטורלית שוכנת לה קליניקה לרפואה סינית המוקדשת כל כולה לבריאות האישה. יעל נבו מטפלת מוסמכת ברפואה סינית ויפנית ובעלת הקליניקה "הבית לבריאות האישה" מטפלת בנשים ובילדים בעזרת מגוון שיטות כמו: דיקור סיני, מוקסה, צמחי מרפא, כוסות רוח, תזונה סינית, טווינא, ומעניקה מענה למגוון בעיות של גוף ונפש החל מבעיות פוריות, סימפטומים וכאבים במהלך ההיריון, כאבי גב, ראש, צוואר ועוד.
יעל נבו, רפואה סינית בירושלים (צילום: ניר שניידר)
כקליניקה המתמחה בעיקר ברפואת נשים שמה יעל נבו דגש על חשיבות סדירות מחזור האישה, גם אם הבעיה אינה קשורה באופן ישיר למחזור החודשי. בעיקר בתקופות לחץ, סטרט, או משבר גוף האישה עובר שינויים רבים המשפיעים באופן ישיר על סדירות המחזור החודשי, בעיות הורמונאליות, תסמונת שחלות פוליציסטיות, אקנה, סכרת, השמנת יתר ועוד. "המחזור החודשי של האישה מחובר לטבע ולירח. בעבר נשים היו מקבלות מחזור בהשפעת הירח, בעידן המודרני המצב השתנה. נשים החלו ליטול גלולות, התזונה השתנתה, המאכלים הפכו להיות מעובדים יותר, ואנחנו פחות מחוברים לטבע באופן כללי. כאשר אישה חווה סטרס או לחץ והריתמוס הקבוע של החיים משתנה או מתערער, יחד איתו גם המחזור הופך ללא סדיר וזה טומן בחובו בעיות רפואיות נוספות. היציאה מאיזון מוציאה גם את הגוף מאיזון, הכל מחובר להכל גוף ונפש כמרכיב אחד", משתפת יעל.
לקליניקה מגיעות עשרות נשים אשר מדווחות על מחזור לא סדיר שגורם לתופעות או סימפטומים נוספים אשר מקשים על התנהלות חיים מאוזנת ובריאה. יעל משתפת במקרה מיוחד של מטופלת צעירה שלא קיבלה במשך שנה שלמה וסת ורק בעזרת גלולות הצליחה להסדיר את המחזור החודשי באופן מלאכותי "אחרי תשאול הבנו כי התופעה החלה במהלך השירות הצבאי בגלל רמות סטרס גבוהות. המטופלת שהייתה בשנות העשרים לחייה והייתה במהלך לימודי התואר ראשון שיתפה אף בחרדת מבחנים שמשפיעה על הישגיה. בעזרת דיקור סיני יחד עם צמחי מרפא ועבודה בדמיון מודרך המחזור החודשי החל להיות סדיר יותר ויותר וכעת בטיפול חודשי המערכת חזרה לאיזון של גוף ונפש".
הבית לבריאות האישה
בית הכרם, ירושלים
טלפון: 054-4826998
אתר: https://www.yaelnevo.com/
פייסבוק: יעל נבו – רפואה סינית לבריאות האישה
נפתלי רז רפואה סינית לעם
"השם של הקליניקה שלי אינו סיסמה. אני מקבל את כל מי שמתקשר ומבקש עזרה מתוך הנחה שיש לי את היכולת לעזור לו או לה", אומר נפתלי רז, רפואה סינית לעם.
נפתלי רז (צילום: אורן בן- חקון)
"לפני הכל חשוב להיות עם מודעות. ברגע שאדם מבין כי יש חשיבות לשמירה על אורח חיים בריא כדי למנוע מחלות והוא מוכן לעשות מאמץ למען זה – זו התחלה מעולה. כדי לשמור על אורח חיים בריא ולהימנע ככל האפשר מכאבי גוף שונים חשוב להקפיד על כמה כללים שמבחינתי הם חובה במיוחד באורח החיים המודרני המעמיד את בריאותנו בסכנה:
1. תזונה נכונה לפי הפתגם "עשה מזונותיך תרופותיך כדי שלא יהיו תרופותיך מזונותייך".
2. פעילות גופנית שבועית – להימנע מישיבות ממושכות מול המחשב או ברכב.
3. הורדת רמות סטרס – על ידי תרגילי נשימה ומדיטציה.
4. בדיקות דם תקופתיות והשלמת ויטמינים ומינרלים החיוניים לחיזוק הגוף והמערכת החיסונית.
5. טיפול תחזוקה אחת לחודש וטיפול מניעתי לפני חילופי העונות".
היכן למדת לטפל ברפואה סינית?
"סיימתי מסלול של שלוש וחצי שנות לימודי רפואה סינית מסורתית במכללת רידמן בירושלים ולאחר מכן התמחיתי בבית חולים אוניברסיטאי בעיר הנגז'ו בסין. בנוסף אני בוגר קורס שנתי בתיאוריית המרידיאנים, חבר בלשכה לרפואה סינית ויש לי הסמכה לטפל בשיטות כמו אקופנקטורה (דיקור סיני), טווינה (עיסוי), כוסות רוח ופורמולות צמחים. יש לי ניסיון של חמש שנים בקליניקה הפרטית שלי שבה ראיתי מגוון רחב של בעיות וטיפלתי בהצלחה בעשרות רבות של מטופלים".
מה מייחד אותך כמטפל?
"קודם כל חשובה לי הנגישות לרפואה הסינית ואלי כמטפל, והדבר מתבטא בסדרות טיפולים במחירים נוחים לכל כיס. אני מאמין בכל לבי כי הזכות לאורח חיים בריא צריכה להיות בהישג יד לכל אדם. חשובה לי מאוד השקיפות מול המטופל. אני מרגיש אחריות מאוד גדולה כשאדם מגיע אלי לקליניקה ומבקש את עזרתי ולמעשה מפקיד בידי את בריאותו הפיזית והנפשית. חשוב לי שהוא יבין שהריפוי הוא תהליך שמתרחש בהדרגתיות בגוף ושיש לו אחריות ותפקיד חשוב בתהליך הזה. בראייה של הרפואה הסינית, האדם נתפס כמכלול של גוף ונפש ולכן על מנת לאבחן את המטופל אני מבצע תשאול ראשוני מקיף ולומד להכיר את ההיסטוריה הרפואית שלו וכן בודק מדדים של המטופל כמו הדופק ואבחון הלשון. לאחר מכן אתן את האבחנה שלי ואסביר בסבלנות על גורמי המחלה ואופן היווצרות המחלה/הכאב בגוף. בשלב הבא נבנה אסטרטגיה טיפולית ואתן למטופל גם המלצות תזונה ותרגילים שהוא יכול לעשות בבית. דבר נוסף בעל ערך רב עבורי הוא המקצועיות האישית. למרות שהרפואה הסינית מאוד עתיקה וקיימת יותר מ-3,000 שנה, זהו תחום שמתפתח ומתקדם כל הזמן, ויש בה גם שיטות טיפול רבות ומגוונות. יש פתגם סיני שאני מאוד מחובר אליו שאומר 'אם יש תנועה – אין כאב'. גם ברמה המקצועית חשוב לי להיות כל הזמן בתנועה להמשיך ללמוד ולהתמקצע דרך קורסים וסדנאות".
נפתלי רז
לייעוץ וקביעת תורים: 050-8861006 (האבחון ללא עלות)
כתובת: רחוב הל"ה 33, קטמון הישנה
חפשו אותי בפייסבוק
רוצים להישאר מעודכנים?
1. תזונה נכונה לפי הפתגם "עשה מזונותיך תרופותיך כדי שלא יהיו תרופותיך מזונותייך".
2. פעילות גופנית שבועית – להימנע מישיבות ממושכות מול המחשב או ברכב.
3. הורדת רמות סטרס – על ידי תרגילי נשימה ומדיטציה.
4. בדיקות דם תקופתיות והשלמת ויטמינים ומינרלים החיוניים לחיזוק הגוף והמערכת החיסונית.
5. טיפול תחזוקה אחת לחודש וטיפול מניעתי לפני חילופי העונות".
היכן למדת לטפל ברפואה סינית?
"סיימתי מסלול של שלוש וחצי שנות לימודי רפואה סינית מסורתית במכללת רידמן בירושלים ולאחר מכן התמחיתי בבית חולים אוניברסיטאי בעיר הנגז'ו בסין. בנוסף אני בוגר קורס שנתי בתיאוריית המרידיאנים, חבר בלשכה לרפואה סינית ויש לי הסמכה לטפל בשיטות כמו אקופנקטורה (דיקור סיני), טווינה (עיסוי), כוסות רוח ופורמולות צמחים. יש לי ניסיון של חמש שנים בקליניקה הפרטית שלי שבה ראיתי מגוון רחב של בעיות וטיפלתי בהצלחה בעשרות רבות של מטופלים".
מה מייחד אותך כמטפל?
"קודם כל חשובה לי הנגישות, לרפואה הסינית ואלי כמטפל, והדבר מתבטא בסדרות טיפולים במחירים נוחים לכל כיס. אני מאמין בכל לבי כי הזכות לאורח חיים בריא צריכה להיות בהישג יד לכל אדם. חשובה לי מאוד השקיפות מול המטופל. אני מרגיש אחריות מאוד גדולה כשאדם מגיע אלי לקליניקה ומבקש את עזרתי ולמעשה מפקיד בידי את בריאותו הפיזית והנפשית. חשוב לי שהוא יבין שהריפוי הוא תהליך שמתרחש בהדרגתיות בגוף ושיש לו אחריות ותפקיד חשוב בתהליך הזה. בראייה של הרפואה הסינית, האדם נתפס כמכלול של גוף ונפש ולכן על מנת לאבחן את המטופל אני מבצע תשאול ראשוני מקיף ולומד להכיר את ההיסטוריה הרפואית שלו וכן בודק מדדים של המטופל כמו הדופק ואבחון הלשון. לאחר מכן אתן את האבחנה שלי ואסביר בסבלנות על גורמי המחלה ואופן היווצרות המחלה/הכאב בגוף. בשלב הבא נבנה אסטרטגיה טיפולית ואתן למטופל גם המלצות תזונה ותרגילים שהוא יכול לעשות בבית. דבר נוסף בעל ערך רב עבורי הוא המקצועיות האישית. למרות שהרפואה הסינית מאוד עתיקה וקיימת יותר מ-3,000 שנה, זהו תחום שמתפתח ומתקדם כל הזמן, ויש בה גם שיטות טיפול רבות ומגוונות. יש פתגם סיני שאני מאוד מחובר אליו שאומר 'אם יש תנועה – אין כאב'. גם ברמה המקצועית חשוב לי להיות כל הזמן בתנועה להמשיך ללמוד ולהתמקצע דרך קורסים וסדנאות".
נפתלי רז
לייעוץ וקביעת תורים: 0508861006 (האבחון ללא עלות)
רחוב הל"ה 33, קטמון הישנה
חפשו אותי בפייסבוק
