תחזית מזג האוויר בירושלים בסוף השבוע

רביעי, 17.7.19 – היום החם ביותר השבוע. בפעם הראשונה מאז תחילת הקיץ – היום יהיה שרב. הטמפרטורות יגיעו לשיא של 37 מעלות, בליווי עומס חום כבד.

הבשורות הטובות הן שהשרב יימשך רק יום אחד והוא יישבר מחר, חמישי. בסוף השבוע מזג האוויר יחזור להיות חם ורגיל לעונה, וצפויה ירידה משמעותית בטמפרטורות – כבר מחר נרגיש הקלה.

הצטרפו לקבוצת הוואטסאפ של "כל העיר עדכונים בזמן אמת"

תושבי ירושלים – יש לכם תלונה דחופה או משהו שחשוב לטפל בו? פנו למייל האדום של "כל העיר"[email protected]

לדברי בועז נחמיה, מייסד ומנהל אתר 'ירושמיים עדכוני מזג אוויר בזמן אמת', "ברביעי – שרבי עם 37 מעלות. שרב ראשון לעונת הקיץ, עם עומס חום כבד. אך, ממחר מזג האוויר יחזור להיות קיצי ושגרתי".

נחמיה מוסיף כי "לאחר השרב הטמפרטורות ישתנו. מ-37 מעלות נרד ל-30. מדובר בהבדל משמעותי מאוד. מזג האוויר בסוף השבוע בימים חמישי, שישי ושבת יהיה רגיל לקיץ. צפוי להיות חם אך לא כמו ביום רביעי, עומס החום צפוי להיות קל-בינוני. בסך הכל בסוף השבוע יהיה מזג אוויר שגרתי ואידיאלי לטיולים בקיץ".

לפי אתר 'ירושמיים', הטמפרטורות בסוף השבוע ינועו בשעות היום בין 37-29, ובשעות הערב בין 25-21 מעלות. קיץ בטוח ומרענן לכולם.

גם במד"א לא נשארים אדישים למזג האוויר השרבי שפוקד אותנו היום, ועל מנת לצמצם למינימום את הפגיעות בנפש מפאת החום הכבד, מפרסם מד"א הנחיות לציבור, לשמירה על חיי אדם:

הרבו בשתיית נוזלים: יש לשתות כמויות מספיקות של מים אף מעבר לתחושת הצימאון. מומלץ לשתות בין 8 ל-10 כוסות מים ביום. שתייה קרה עדיפה על פני שתייה חמה. עדיף לשתות מים ולא שתייה ממותקת.

יצאתם מהבית? יש להקפיד על מנוחה במקום מוצל וקריר. יש לוודא הגנה מפני השמש, בעיקר בקרב תינוקות וילדים – באמצעות כובע רחב שוליים, משקפי שמש, קרם הגנה ולבוש מתאים.
תינוקות ברכב: יש לעשות כל מה שניתן על מנת לוודא שלא נשארו ילדים ותינוקות ברכב סגור. הטמפרטורה ברכב סגור מזנקת בתוך דקות בודדות ועלולה לגרום למכת חום ואף למוות. אין להשאיר תינוקות וילדים ללא השגחה ברכב, ולו לרגע – גם אם משאירים ברכב חלונות פתוחים ומזגן פועל.

פעילות ספורטיבית: יש להימנע לחלוטין מהתעמלות בחוץ במהלך שעות החום הכבד. אם מבצעים פעילות ספורטיבית בשעות הערב, כאשר יש הקלה בעומס החום, יש להקפיד על שתייה מרובה ועל הפחתת מאמץ.

יוצאים לים? יש להקפיד על מריחת הגוף בקרמים בעלי מקדמי הגנה גבוהים, להימנע מחשיפה ארוכה לשמש ומשהייה בחופים בשעות החום הכבד. עדיף לרחוץ בים בשעות הבוקר המוקדמות ובשעות אחה"צ, אז הטמפרטורות נוחות יותר. בנוסף, יש לרחוץ רק בחופים מוכרזים, בשעות הפעילות שבהן יש מציל.

עובדים המצויים תחת השמש וחשופים לעומס חום כבד: יש להקפיד על לבוש בהיר, דק ומאוורר המאפשר לנדף את חום הגוף. יש להקפיד על הפסקות ארוכות יותר מהרגיל בצל או במקום ממוזג, ולהרבות בשתייה.

במקרה אובך, בשל זיהום האוויר החריג שנחשב מסוכן לבריאות, ממליץ מד"א לקשישים, נשים בהריון, חולי לב, חולים במחלות ריאה (אסטמה, COPD או בעיות בכלי הנשימה) לשהות בבתים ממוזגים, עם חלונות מוגפים.

אם מופיעים סימני התייבשות – דוגמת כאבי ראש, סחרחורות או חולשה, יש להפסיק מידית כל פעילות גופנית, לשהות במקום מוצל וקריר, ולהרבות בשתייה מעבר לתחושת הצימאון.
אם מופיעים סימני פגיעת חום – דוגמת התעלפות, טשטוש בראיה, בלבול ועלייה בחום הגוף, יש להזעיק את מד"א באמצעות חיוג למוקד החירום בטלפון 101 או באמצעות יישומון "מד"א שלי", ולהישמע להנחיות החובשים והפראמדיקים במוקד, עד להגעת הצוותים.

חשוב לתת תשומת לב מיוחדת לתינוקות, ילדים, קשישים ומוגבלים. הורים לתינוקות ופעוטות צריכים לשים לב להתנהגותם, ולוודא שהם לא מראים כל סימן להתייבשות או מכת חום. בנוסף, יש לוודא הימצאות שתייה בסמוך אליהם, ושהילדים נמצאים כל העת במקום מוצל. במד"א קוראים לאנשים שלהם קרובים קשישים או מוגבלים, לשמור איתם על קשר בתדירות גבוהה מהרגיל, על מנת לוודא שבקרבתם שתייה קרה וכי הם מצויים במקום מוצל וקריר, ואינם מראים כל סימן להתייבשות או פגיעת מכת חום.

תחזית מזג האוויר בירושלים בסוף השבוע לפי 'ירושמיים':

יום רביעי, 17.7: שרבי, חם ויבש, חם בערב, רוחות חזקות. הטמפרטורות הצפויות: 37 מעלות ביום, 25 מעלות בלילה.

יום חמישי,18.7: עומס חום קל-בינוני, לח, קריר יותר בערב. הטמפרטורות הצפויות: 29 מעלות ביום, 22 מעלות בלילה.

יום שישי,19.7: ללא שינוי. הטמפרטורות הצפויות: 29 מעלות ביום, 21 מעלות בלילה.

יום שבת, 20.7: עומס חום קל-בינוני, קריר בערב. הטמפרטורות הצפויות: 29 מעלות ביום, 21 מעלות בלילה.

רוצים להישאר מעודכנים אחר כל הידיעות החמות בירושלים?

הורידו את אפליקציית "כל העיר ירושלים" באנדרואיד

הורידו את אפליקציית "כל העיר ירושלים" באייפון

הירשמו עכשיו לקבלת עדכונים על הנושאים שמעניינים אתכם