צריכת אנרגיה בג'לים במהלך פעילות ספורטיבית בהחלט שדרגה לכולנו את הביצועים, והפחיתה את תחושת העייפות. האם ומתי כדאי לנו לצרוך אותם? התזונאית והרצה ליאורה קורן עונה על כל השאלות
אוקטובר הוא גם חודש המודעות לסרטן השד – בדיקה אחת מצילה חיים; וגם חודש המודעות ללידות שקטות ולאובדן תינוקות רכים – גם השנה יתקיים המפגש השנתי לציון בפינת הזיכרון בגן החיות התנכ"י
החגיגיות, הלבוש הלבן הצח, הבעת הפנים הנינוחה וריח הניקיון באוויר – סיפור קצר מאת חיים ברעם
תכינו מראש אוכל ומשחקים, אבל מה עושים עם כל הזמן הפנוי הזה? העצות הכי חשובות בפנים. גמר חתימה טובה
לאלי לא היו כוחות לשברון לב חדש, אבל לא היה שום טעם לחפש אותה. בטח מצאו לה איזה שידוך בניו יורק או בפלורידה – סיפור קצר לחג מאת חיים ברעם
ברכות ואיחולים לשנה טובה לכל ההורים. חג שמח
בחירות ספטמבר 2019: מי ניצח, מי הפסיד והאם בשורה התחתונה מה שהיה הוא שיהיה? חיים ברעם מנתח
הפנטזיות הפרועות של אילן תחת השמש החורפית האדומה. סיפור קצר לשבת מאת חיים ברעם
בעמותות החסד פועלים בימים אלה להכין ולחלק ארוחות וסלי מזון לבודדים, לקשישים, לחולים ולנזקקים – מדובר בזמן משפחתי איכותי וגם בחיזוק הנתינה והעזרה לזולת
הרצה מירושלים, ביטי דויטש, ששברה השבוע את שיאה האישי במרתון קייפטאון, מתארת בשיחה עם "כל העיר": "הרגשתי הרבה אהבה ותמיכה מחבריי הישראלים, וגם מיהודים מכל העולם, שעוקבים אחר המסע שלי"
גם אתם נתקלתם לאחרונה ברחובות ב'משוגעים' שרצים לאחור? הפיזיותרפיסט שלמה המר מסביר על שיטת הטיפול החדשה. צפו בווידאו
האווירה המורעלת והשנאה המבעבעת מעכירים את החיים, ונותר רק לתהות – מה לנו ולשנאה הזאת?
אלו ימים של אסיפות הורים – בכסאות קטנים וצפופים במעגל אינטימי בשעת דמדומים יושבים זרים שחוששים מהרגע המכריע – מי השנה יצטרך להתנדב לוועד? תיעוד מהשטח
הנפקדות, הפנטזיות וההיעלמות של מאיר – סיפור קצר לשבת מאת חיים ברעם
מה הם אוהבים ומה הם לא אוהבים? מה מותר להכניס לכריך ומה אסור? איזה אלרגיות יש בגן וממה חייבים להימנע? המדריך המלא להכנת קופסת אוכל מפנקת – כזו שתחזור בסוף היום ריקה
הקיץ הזה הורגשה ההשקעה הרבה במשפחות הירושלמיות – יותר אטרקציות במחירי מינימום, רובן אף חינם, ולראשונה אף פעילויות בשבת לכל המשפחות בעיר – פשוט תענוג. תודה גדולה לרשות הצעירים. לשנה הבאה בירושלים פעילה
רגע לפני שהחופש מסתיים: זה הזמן לקום מהספות/כורסאות/מיטות ולבצע את אתגר הקפיצה בחבל, אתגר המסירות, אתגר שיווי המשקל, אתגר המטקה ואתגר 5 דקות ריצה. שתהיה שנה נפלאה, בריאה וספורטיבית
הפוליטיקאי הכי ממולח במדינה בטוח שנתניהו חושש מהכלא – זה רק מחזק אצלו את המוטיבציה לגרום לראש הממשלה לשלם בכל מחיר | מאמר דעה
