רותי זינדל-אוכמן

יובל לסטר קידר ז"ל, סיום חצי מרתון טבריה 2019 (צילום: אלבום פרטי)

"גדול מהחיים": פרידה עצובה מיובל לסטר קידר ז"ל, בן 40 במותו

יובל לסטר קידר ז"ל, מהדמויות המוכרות בקהילת הרצים בירושלים, נפטר במפתיע לפני כחודש. אשתו וחבריו מספרים ל"כל העיר" על האיש שאיבד את שתי ידיו ועינו אך היה נחוש שלא לוותר: "הוא התמודד עם הרבה אתגרים, אך לא נשבר לרגע"

פארק המסילה (צילום: אוליבייה פיטוסי)

רותי המאמנת | החשש של הרצות במסלולים בירושלים: כיצד ניתן לשפר את הביטחון האישי?

רוצות לרוץ בטוח: איך זה מרגיש להיות אישה שבסך הכל רוצה לצאת לריצה בחוץ, מה אפשר לעשות כדי לקדם את תחושת המוגנות וכיצד העירייה והמשטרה צריכות לפעול בנושא?

ביטי דויטש, השבוע בקייפטאון (צילום: Jodi Cannon and Dani Deitz)

ביטי דויטש ניפצה שיא אישי במרתון קייפטאון: "אני כל כך גאה לייצג את מדינת ישראל"

הרצה מירושלים, ביטי דויטש, ששברה השבוע את שיאה האישי במרתון קייפטאון, מתארת בשיחה עם "כל העיר": "הרגשתי הרבה אהבה ותמיכה מחבריי הישראלים, וגם מיהודים מכל העולם, שעוקבים אחר המסע שלי"

אביב - אתגר הטניס (צילום: רותי זינדל אוכמן)

רותי המאמנת | 5 אתגרים לסוף החופש הגדול – צפו בווידאו

רגע לפני שהחופש מסתיים: זה הזמן לקום מהספות/כורסאות/מיטות ולבצע את אתגר הקפיצה בחבל, אתגר המסירות, אתגר שיווי המשקל, אתגר המטקה ואתגר 5 דקות ריצה. שתהיה שנה נפלאה, בריאה וספורטיבית

אולימפיאדת הילדים ברוסיה (צילום: רותי זינדל-אוכמן)

רותי המאמנת | בין אולימפיאדת הילדים ברוסיה לבין תרבות הספורט שצריך לטפח בקרב הנוער בארץ

רותי זינדל-אוכמן חזרה מאולימפיאדת הילדים ברוסיה עם מסקנה אחת ברורה – לטפח את תרבות הספורט ולתקצב אותה באופן רציני – הגיע הזמן שנבין את הכוח ואת ההשפעה שיש לפעילות גופנית ספורטיבית על בני הנוער

ביטי דויטש (צילום: פרטי)

החרדית הירושלמית שניצחה חצי מרתון בינלאומי: "כל הריצה שיננתי 'עם ישראל חי'"

הטור של רותי המאמנת | ביטי דויטש, 30, אמא לחמישה ילדים מהר נוף, קטפה את המקום הראשון בחצי מרתון ריגה, לטביה. בשיחה עם "כל העיר" היא מתארת: "אני מאוד שמחה לייצג את ישראל המדינה שלי בצורה כל כך חיובית"

פארק המסילה - ירושלים (צילום: ארנון בוסאני)

מכות באלה: יצא לג'וגינג בפארק המסילה והותקף על ידי אלמוני

הטור של רותי המאמנת | צעיר ירושלמי הותקף באלה על ידי אלמוני בעת ריצה בפארק המסילה – בשיחה עם "כל העיר" הוא מתאר: "פתאום הוא הניף אלה וחבט בי פעמיים או שלוש בצידו הימני של הראש, צעקתי עליו שיפסיק בעודי מדמם"

קבוצת הריצה של בית החולים אלי"ן (צילום: בית חולים אלי"ן)

רותי המאמנת | "ההישג הוא לא הקילומטרים" – קבוצת הריצה של אלי"ן שוברת את תקרת הזכוכית

גם השנה קבוצת הריצה של בית החולים השיקומי לילדים – אלי"ן בירושלים תשתתף במרתון ירושלים. נורית שטרן, פיזיותרפיסטית בכירה ב"אלי"ן", מספרת בשיחה עם "כל העיר": "בשביל המשתתפים זאת חוויה יפה שהם מנהלים ומובילים את ההתקדמות של עצמם; כשאני שומעת שלחלק מהמשתתפים זה פתח משהו – אני מרגישה סיפוק גדול"

🔔

עדכונים חמים מ"כל העיר"

מעוניינים לקבל עדכונים על הידיעות החמות ביותר בעיר?
עליכם ללחוץ על הכפתור אפשר או Allow וסיימתם.
נגישות
הורידו את האפליקציה
לחוויה מהירה וטובה יותר
הורידו את האפליקציה
לחוויה מהירה וטובה יותר