טורים

שמח בחלקו – סיפור לשבת מאת חיים ברעם

טוב או רע להורים?

משטר תזונה קפדני, שבעה אימונים בשבוע והמון מוטיבציה – כך הפכה כהן, בת ה-22, לגורו בעולם הפיטנס

ריצה במהלך ההריון תורמת לעלייה מתונה ומבוקרת במשקל, מפחיתה את הסיכון לסכרת הריונית, שומרת על לחץ דם תקין, משחררת ומצמצמת את כמות הבחילות

הכנות לשבת? מנוחה מההפעלות וההסעות במהלך השבוע? אז זהו, שלא – ימי שישי של ההורים הפכו גם הם למרוץ מפרך נגד הזמן

ג'ולי נאבקה להתגייס לקרבי, שירתה כלוחמת ביחידת חילוץ והצלה ושם פרסמה תמונות שהובילו אותה במסלול המהיר לקריירת דוגמנות מצליחה, עם לא פחות מ-150 אלף עוקבים באינסטגרם, ומבחינתה זו היא רק ההתחלה

הדרך הבטוחה לצאת מדכדוך החורף עוברת במסלול הריצה הכי קרוב לבית

מעגל החברים של בתיה – סיפור לשבת מאת חיים ברעם

גן החיות התנ"כי במלחה הוא ‎סמל ירושלמי מובהק, שכל אחד מכם כבר ככל הנראה ביקר בו, בין אם זה היה עם הילדים, עם בית הספר או סתם לדייט רומנטי – כי מדובר על אטרקציה ותיקה ומאוד מרכזית בעיר. להורדת האפליקצייה של "כל העיר" באנדרואיד להורדת האפליקצייה של "כל העיר" באייפון מדריך העסקים הגדול של ירושלים […]

קלאס ומחבואים אאוט – טאבלטים, אייפונים ומחשבים אין. ואם זה לא מספיק, נסו אתם לשחק עם הילדים במקליקונים?

ראובן, שהתחיל מכתיבת בדיחות בפיסבוק, הפך לכוכב כשהכוכבת האמיתית בפוסטים שלו היא לא אחרת מאמא שלו. על אף שהוא רווק על הכתף הוא קעקע את האהבה הגדולה של חייו

התרחקנו מאוד מהטבע ומהמזון הבסיסי והנקי שלנו – שכחנו לכבד יצורים חיים אחרים

מדינת ישראל, מרצון או ממחדל, מנציחה מצב של אפליה ברורה ומתרחבת

ביום ראשון האחרון, 15.10, צוין ברחבי העולם יום המודעות ללידות שקטות ואובדן הריון מבלי שמישהו כמעט שמע עליו. זו הסיבה שבגינה הקימו אמהות ירושלמיות פינת הנצחה לנושא בגן החיות התנ"כי

הסופר הצעיר לירן כהן, בן 27, מוביל את רשימת רבי המכר עם ספרו "כבר לא מתים מאהבה" – המורכב מאוסף של פוסטים בפייסבוק, זוכה פרס סטימצקי בקטגוריית ביכורים, לא מתרגש מביקורת ובקרוב מוציא את ספרו השני "רגשות במגירה"

שוק מחנה יהודה. אחד ממקומות הבילוי הנחשבים והחשובים של ירושלים. שוק שכבר מזמן לא מאכלס רק דוכני ירקות, פירות, דגים וממתקים, אלא גם מקומות בילוי, מסעדות וברים שהפכו לחלק בלתי נפרד מההווי הירושלמי הייחודי. להורדת האפליקצייה של "כל העיר" באנדרואיד להורדת האפליקצייה של "כל העיר" באייפון מדריך העסקים הגדול של ירושלים אז בטח כבר הבנתם […]

הרבה יותר מאופניים או כל ספורט אחר – ריצה היא הספורט הכי משתלם שיש, והנה רק 5 סיבות

בסנטרל פארק הירושלמי, בתוך השכונות או בין העננים? רותי המאמנת ממליצה על 5 המקומות הכי טובים שיש בעיר והסביבה שרק מחכים שיעשו בהם פעילות גופנית